รู้สึกซึมเศร้า 22w

ตอนนี้รู้สึกซึมเศร้าค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอะไร ไม่อยากอาหาร แต่ก็พยายามกินเพื่อลูกนะคะ น่าจะรู้สึกคิดถึงบ้าน เดือนหน้าจะได้กลับบ้านแล้วที่หาดใหญ่ ตอนนี้อยู่กับสามีที่กรุงเทพ แต่อยากกลับบ้านไปคลอดที่นั้น เพราะมีแม่อยู่รู้สึกอุ่นใจมากกว่า ทำไมเวลาถึงช้าขนาดนี้ ความรู้สึกไม่โอเคเลย ไม่อยากทำอะไร เหงา เศร้า คุยกับตัวเล็กเวลาตัวเล็กดิ้นก็ชื่นใจมาหน่อย สามีดูแลดีไม่ขาดตกบกพร่อง เป็นเพราะฮอร์โมนหรือเปล่าคะ อยากแลกเปลี่ยนพูดคุยค่ะ ว่าแม่ๆตอนท้องเคยมีอาการเศร้าๆแบบนี้หรือเปล่า

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บ้านเป็นตอนช่วง 3-4 เดือนแรก เวลาอยู่คนเดียวบางทีก็รู้สึกหดหู่ค่ะ บางทีก็อยากร้องไห้ขึ้นมาเฉยๆโดยไม่มีสาหตุ บางทีก็คิดถึงพ่อที่เสียไปแล้วก็ร้องไห้ เวลาอ่านหรือดูเรื่องอะไรเศร้าๆ ก็ร้องไห้ ช่วงนั้นเจ้าน้ำตามากค่ะ น่าจะเป็นเพราะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง

5y ago

ใช่ค่ะเดี๋ยวก็ผ่านไป ช่วงนี้ลองหาอะไรทำเพลินๆ ให้ลืมความหดหู่ก็ดีค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง