แนะนำหน่อยค่ะ

ตอนตั้งครรภ์ แม่ๆทานนมยี่ห้ออะไรบำรุงกันบ้างค่ะ

49 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ทานให้หลากหลายค่ะแม่ อย่าเน้นยี่ห้อ ทานนมถั่วเหลือง นมวัว นมแพะ นมอัลมอนด์ น้ำเต้าหู้ หรือจากอาหารหลัก ทานให้ครบ5หมู่ เน้นโปรตีน

6y ago

ขอบคุณค่ะ