นอนดึกตื่นเที่ยงมีผลอะไรกับลูกไหมคะ

ช่วงนี้นอนดึกมากๆค่ะเนื่องจากตั้งครรภ์ได้ 38w1dแล้ว ช่วงนี้ปวดหลังปวดขาปวดตัวไปหมดพอจะนอนลูกดิ้นแถมปัสสวะบ่อยค่ะทำให้ไม่ได้นอนแต่มานอนช่วงตี3ตี4 ตื่น6โมงมากินข้าวกินยาแล้วนอนตื่นอีกทีเที่ยง เป็นแบบนี้มาเป็นอาทิตย์แล้วจะเป็นอะไรไหมคะ หรือเป็นเพราะใกล้คลอดแล้วตัวเรากังวลใจทำให้นอนไม่หลับไปเอง

10 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นนอนช่วงกลางวันก็ได้ค่ะแม่ แค่นอนให้ครบ 7-8 ชม. แค่พักผ่อนให้เพียงพอก็ไม่เป็นไรค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง