นอนไม่หลับ

คุณแม่ท่านไหนที่ท้องอยู่มีใครนอนไม่ค่อยหลับบ้างคะ บ้านนี้พึ่งจะสัปดาห์ที่15เอง นอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ แม่ท่านไหนมีเคล็ดลับบอกหน่อยคะ??