นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
คุณแม่ที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์บ้านไหน ได้ควบคุมอาหารบ้าง ช่วยแนะนำเมนูอาหารหน่อยค่ะ
มีบุตร
ผลไม้ที่ไม่หวานค่ะ(ฝรั่ง แอปเปิ้ล) อาหารที่ไม่หวาน รสจืดๆ กินคลีนๆแบบคนลดน้ำหนัก ไม่กินแป้ง ข้าว ทดแทนด้วยขนมปังโฮลวีต หรือข้าวกล้อง ดื่มน้ำใบเตยต้มด้วยค่ะต้มแบบไม่ใส่น้ำตาล