คุณแม่คนไหนท้องผูก ไม่ค่อยถ่ายบ้างค่ะ🤦
คุณแม่กินยาถ่าย หรือว่าแก้กันยังไงค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ บ้านนี้ไม่ถ่ายจนท้องปวดจุกเลยค่ะ 😭😭

กินพวกผัก ผลไม้ค่ะ พยายามถ่ายให้ตรงเวลา หรือไม่ก็กินพวกมะขามค่ะ
บ้านนี้ก็ไม่ค่อยถ่ายคะ เลยซื้อแอนมัมรสผลไม้รวมมาดื่ม ก็ดีขึ้นคะ
ชง Mucilin fiber วันละซองแล้วดื่มน้ำตามเยอะๆค่ะ ไม่ต้องนั่งนานอีกต่อไป
ร้านขายยาทั่วไป หรือ shopee ก็ได้ค่ะ
กินกล้วยกินมะละกอ นะคะคุณแม่ ช่วยในเรื่องขับถ่ายได้ดี✌🏻😊🥰
ส้ม แตงโมกินได้ไหมค่ะ
ทานน้ำเยอะๆ ทานผักผลไม้ที่มีกากใย ลูกพรุน กล้วยน้ำว้า
ขอบคุณนะค่า
บ้านนี้4วันถ่ายครั้งค่ะพยายามกินกล้วยเยอะๆจะถ่ายดี
ตอนนี้ลองกินทุกอย่างแล้วนะค่ะ แต่ก็ไม่ถ่ายเลยค่ะ แบบนี้ต้องไปหาหมอไหมค่ะ ตอนนี้อ้วกแทนค่ะ
บ้านนี้เป็นเหมือนกันค่ะ ยิ่งท้องแก่นิ่งถ่ายยากมาก
สู้ๆค่าคุณแม่ ✌️✌️
ดื่มน้ำเยอะๆ หรือนมเปรี้ยวก็ช่วยได้ระดับนึงค่ะ
ตอนนี้ลองกินทุกอย่างแล้วนะค่ะ แต่ก็ไม่ถ่ายเลยค่ะ แบบนี้ต้องไปหาหมอไหมค่ะ ตอนนี้อ้วกอย่างเดียวเลยค่ะ
น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นทุกเช้าตอนท้องว่างค่ะ
เปนเหมือนกันจร้ามีค่อยถ่าย พอถ่ายก้อถ่ายลำบาก
ใช่ค่า ปวดทรมาน สู้ๆนะค่ะ✌️✌️
กำลังวางแผนมีลูก