คุณแม่คนไหนท้องผูก ไม่ค่อยถ่ายบ้างค่ะ🤦

เราค่ะคนหนึ่งกำลังมีปัญหาเรื่องนี้😔😔

บ้านนี้ทานน้ำส้มคั้นสดๆ โยเกิร์ต ก็มาแล้วค่ะ

น้ำส้มคั้นสด โยเกิร์ต ทานผักผลไม้เยอะๆค่ะ

บ้านนี้กินมะละกอสุก ค่ะ เเละดื่มน้ำเยอะๆ

กินผลไม้หรือผักต้มนะคะคุณแม่ช่วยได้ดีคะ

กินน้ำเยอะๆ โยเกิร์ตก้ช่วยได้ค่ะ

กินผลไม้เยอะๆค่ะช่วยได้

มะระกอสุขค่ะ