หลังคลอด

คุณ​แม่หลังคลอดมีใครเจอปัญหา​เหมือนกันบ้างคะ ถ่ายยาก ถ่ายแข็งบ้างครั้งก็มีเลือด อาทิตย์​นึงถ่ายแค่1-2ครั้ง ตอนนี้คลอดลูกมาได้5เดือนแล้ว เป็นตั้งแต่​วันแรกที่คลอดจนถึงทุกวันนี้ ใครมีประสบการณ์​แนะนำทีค่ะ

3 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

หลังตื่นนอนดื่มน้ำทันทีอย่างน้อย 1 แก้ว ทำทุกวันอย่าขาด จะเห็นผลระยะยาว ในระหว่างวันดื่มน้ำเพิ่มขึ้น กินผักใบเขียว มะละกอ ส้ม แก้วมังกร โยเกิร์ต ช่วยได้ค่ะ

3y ago

ขอบคุณ​ค่ะ​

VIP Member

เป็นเหมือนกันค่ะคุณแม่ เราพยายามดื่มน้ำเยอะ และทานนมเปรี้ยวทุกวันค่ะ ช่วยได้มาก

3y ago

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​

เป็นเหมือนกันค่ะแม่ (ดื่มน้ำเยอะมากกก) ก็ยังเป็นเหมือนเดิม

คำถามที่เกี่ยวข้อง