แม่ๆคนไหนเคยเลือดจางบ้างคะ

ปกติเป็นคนเลือดไม่จางค่ะ พอท้องเลือดจางลงนิดหน่อย กลับจากตรวจเลือดวันนี้เน้นทานอาหารธาตุเหล็กค่ะเมนูตับ กินทุกวัน พอไปตรวจค่าเลือดขึ้นไม่จางแล้ว แต่หลังจากนั้นก็ยังกินอยู่ แต่ไม่ค่อยเน้นเท่าไหร่ค่ะ