ท้องผูก

ขอสอบถามแม่ๆหลังคลอดหน่อยค่ะมีแม่ท่านไหนคลอดน้องแล้วท้องผูกกันบ้างค่ะ บ้านนี้ท้องผูกทรมานมากเลยค่ะมีวิธีรักษากันยังไงบ้างค่ะให้นมน้องค่ะ