19วีคน้ำหนักขึ้น8โล
ขอวิธีควบคุมน้ำหนักหน่อยค่ะแม่ๆ จะลดก็กลัวกระทบต่อลูกในครรภ์ แต่หมอบอกห้ามเกิน11โล คุมอย่างไรดีค่ะ
ลดหวานค่ะแม่ เน้นโปรตีนค่ะ เข่น ไข่ต้ม น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล และก็เนื้อสัตว์ค่ะ
ก่อนท้อง65ตอนนี้34+4ขึ้นมา87แล้วค่ะคุณหมอไม่ได้ว่าอะไรแม่กินแซ่บไปหน่อย5555+
บ้านนี้ก่อนท้อง45ตอนนี้29wหนัก60+ หมอให้คุมเหมือนกันค่ะ
ทางนี้19วีค ขึ้นมา3โลเองค่ะ กินก็เยอะกลัวไม่ถึงลูก😩
ลดแป้ง เพิ่มโปรตีนค่ะ นน.แม่ลดดีมาก ไปเพิ่มนน.ลูกค่ะ
จะลองดูค่ะ หมอให้กลืนน้ำตาลแล้วรอบหน้า😭
ลดหวานค่ะเน้นโปรตีนแทน พวกผลไม้หวานๆก็ลดเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
บ้านนี้19วีคน้ำหนักยังไม่ขึ้นสักโลเลยค่ะกังกลมาก
คุณหมอว่าอย่างไรบ้างค่ะ
เเม่ชอบทานของหวานมั้ยคะ ทางนี้ 19วีคขึ้นมา 2 โลคะ
ติดน้ำหวานค่ะ
บ้านนี้ 20w ขึ้นไม่ถึง2โลเลยจ้า แพ้หนักมากๆ
บ้านนี้ไม่แพ้เลย กินฉ่ำมาก แต่กินน้อยกว่าท้องแรก แต่น้ำหนักขึ้นไวเกิน
ทางนี้ก็ 17 สัปดาห์ 8 กิโลเหมือนกันเลยคะ
