อยากมีตัวเล็กไวๆมีวิธีไหนแนะนำบ้างคะ

ส่วนตัวปล่อยมา6ปี ตั้งแต่ลูกคนแรกคลอด ไม่เคยป้องกัน ปล่อยในส่วนใหญ่ แต่พึ่งมาตรวจเจอเดือน มี.ค ตอนนี้ได้14+3แล้ว เคยคุยกับหมอ เขาบอกจะมีจังหวะ ไข่ตก หรือบางทีฝ่ายแฟน หรือฝ่ายเรา อาจจะต่างคนต่างเพลีย ร่างกายเลยไม่พร้อม ถึงจะมีอะไรกันบ่อยก็ตาม ทุกอย่างจะมีจังหวะและโอกาสเสมอ พยายามดูแลตัวเองอย่าให้ร่างกายอ่อนเพลียมากเกินไป พักผ่อนให้เพียงพอ พอช่วยได้ค่ะ

ดูประจำเดือนค่ะว่ามาปกติไหม มากี่วันรอบเดือนห่างกันแค่ไหน อย่างของเราประจำเดือนมาไม่ปกติค่ะ มาที 3-7วัน เราโน๊ตมา 7ปีคุมกับเนิดแบบธรรมชาติไม่กินยาคุม ถ้าประจำเดือนเรามา3วันแสดงว่าวันที่ 456ของเราปลอดภัย แต่วันที่7เป็นต้นไปวันไม่ปลอดภัยค่ะ ลองดูนะคะเผื่อใช้ได้เพราะตอนนี้เราก็กำลังมีเจ้าตัวเล็ก

บ้านนี้ปกติมีเพศสัมพันธ์เกือบทุกวันไม่เคยติดเลยค่ะ แต่คุณพ่อป่วยไปเกือบเดือนไม่ได้มีเพศสัมพันธ์เลยค่ะ แล้วพ่อหายเลยได้ทำการบ้านกัน แล้วบังเอิญตรงกับวันที่ไข่ตกพอดีเลยติดง่ายเลยค่ะ

ถ้าไวแบบไม่งมเข็มในมหาสมุทร ก่อนอื่นเลยคือ พากันไปหาหมอแผนกวางแผนการมีบุตรวางแผนครอบครัว เพื่อตรวจร่างกายสามีภรรรยาทั้งคู่ค่ะ มันจะตรวจละเอียดกว่าการตรวจร่างกายปกติประจำปี

ส่วนตัวเป็นคนน้ำหนักค่อยข้างเยอะ ปล่อยมาเกือบปีไม่ท้อง พอออกกำลังกำลังจะลดหุ่น ได้ประมาณ2-3อาทิตย์ น้ำหนักลงมา3-5กิโล เพราะควบคุมอาหารด้วย ผ่านมาได้ไม่กี่อาทิตย์ ท้องค่ะ

1.หาวันไข่ตก 2.ทำใจสบายๆไม่เครียดค่ะ 3.หวานกับสามีบ่อยๆเปลี่ยนบรรยากาสบ้างก็ได้ค่ะ ***สำคัญสุดกินโฟลิคนำไปเลยค่ะกินก่อนน้องมา3เดือน+จะดีมากๆๆๆๆๆ****

เช็ครอบเดือนเป็นประจำ ตรวจวันไข่ตก ทำก่อนวันที่คาดว่าไข่จะตก 1-2 วัน ไม่เครียด นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง

กินดี พักผ่อนดี อารมณ์ดีค่ะ ส่วนเรื่องกิจกรรม ทำสัปดาห์ละ2-3ครั้ง หรือวันเว้นวันก็ได้ค่ะ ทำทุกวันน้ำเชื้อแข็งแรงไม่พอค่ะ 😊

เราเคยแท้งไปค่ะและเว้นไว้5-6เดือนเริ่มทานโฟลิกซื้อที่ร้านขายยาทานไปแค่1เดือนน้องกลับมาแล้วค่ะตอนนี้19วีค4วันค่ะ

เราทำการบ้าน2วันก่อนไข่ตกค่ะ ตอนนี้17+1แล้ว