✖จบแล้ว 🎁 โพสนี้ให้ หมอนให้นมกันน้ำ กันไรฝุ่น 🤩

ทดลองทีละอย่างค่ะ ดูว่าลูกมีอาการแพ้รึเปล่า

ทานอาหารที่มีประโยชน์ งดทานดิบและของหมักดอง

ทานได้ทุกชนิดยกเว้น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ค่ะ

ทานอาหารให้ครบ5หมู่ งดอาหารที่ไม่มีประโยชน์

ทานอาหารให้ครบ​5หมู่ เน้นโปรตีน​ วิตตามิน

ทานทุกอย่างที่มีประโยชน์ต่อตัวแม่และลูก

กล้วยนํ้าว้า ฟักทอง ผัดขิง นํ้าเต้าหู้ค้ะ

มาเล่นกันค่ะแม่ๆ ของรางวัลว้าววว ว้าวววว

งดอาหารรสจัดและของมักดองกึ่งดิบกึ่งสุก

ทานเนื้อ นมไข่ หลังคลอดผักที่เพิ่มน้ำนม