แม่ๆบ้านไหนพอมีวิธีแนะนำบ้างค่ะ ทำให้แม่น้ำหนักเพิ่มขึ้นคะ แม่บ้านนี้น้ำหนักไม่เพิ่มขึ้นเลยคะ

น้ำหนักของแม่ขึ้นง่ายมากเลยนะ เรากินแลคตาซอย ดีน่างาดำ ขนมเค้ก ขนมปัง ส่วนมากจะหิวตลอดกินตลอดอย่าปล่อยให้ท้องว่าง พวกแป้ง ขนมปังไข่วันละ3-4ฟอง ไม่รู้กินได้ไง😁