กลางคืนไม่หลับ มาหลับเช้ามืดข้าวเช้าไม่ได้กิน?

กลางคืนนอนไม่หลับเลยค่ะ มาหลับตอนตี5-6โมงเช้า ตื่นเที่ยง เป็นแบบนี้ตั้งแต่ท้องได้2เดือนจนตอนนี้เข้าเดือนที่6แล้ว ข้าวเช้าคือไม่ได้กินเลย พอจะมีวิธีที่ทำให้หลับเป็นเวลาบ้างไหมคะ แล้วไม่กินข้าวเช้าจะมีผลอะไรกับลูกไหม?