กลางคืนไม่หลับ มาหลับเช้ามืดข้าวเช้าไม่ได้กิน?

กลางคืนนอนไม่หลับเลยค่ะ มาหลับตอนตี5-6โมงเช้า ตื่นเที่ยง เป็นแบบนี้ตั้งแต่ท้องได้2เดือนจนตอนนี้เข้าเดือนที่6แล้ว ข้าวเช้าคือไม่ได้กินเลย พอจะมีวิธีที่ทำให้หลับเป็นเวลาบ้างไหมคะ แล้วไม่กินข้าวเช้าจะมีผลอะไรกับลูกไหม?

3 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ไม่มีค่ะ ขอแค่แม่กินอาหารที่มีประโยชน์อย่างเพียงพอก็พอ หลับเช้า แต่นอนอย่างมีคุณภาพ เราว่าก็โอเคนะคะ บางคนกลางคืนนอนไม่หลับ เช้าต้องทำงานอีก พักผ่อนไม่พอ อย่างนั้นไม่ดีค่ะ สู้ๆนะคะแม่✌🏼

6y ago

ยินดีจ้า

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-78764)

เปนเหมือนกันเลยคะ. ข้าวเช้าไม่ได้กินเลย

คำถามที่เกี่ยวข้อง