Sembelit

Ya Allah seksa sungguh sembelit ni. sejak pregnant ni selalu sgt sembelit. boleh share tips x nk hilangkan sembelit. ?

34 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Dulu pun asyik kena sembelit sbb kne makan pil iron tmbh drah tu,, tpi lpas amal kan pagi n mlm before tdo minum susu lancar buang air,, sgt sng.. kalau xdlu lama gler duk dlm tandas teran nak buang air,, smpi risau kluar drh je,,