Sembelit

Ya Allah seksa sungguh sembelit ni. sejak pregnant ni selalu sgt sembelit. boleh share tips x nk hilangkan sembelit. ?

Just a mom to Nur Aleesa Humaira Bt Ahmad Haziq

34 Balas

Tulis jawapan

Org kita ni byk nau pantang nya..tu xbole mkn ni xbole mkn tu kena kurangkan. Pastu da smbelit la hb rendah la..minum air masak banyak sangat perlu spya dapat elakkan smbelit dan kencing kotor. Makan buah yg banyak mampu mbantu mmberi khasiat vit c yg penting utk mbantu penyerapan zink utk bina darah merah yg penting utk bawa oksigen kepada baby. Buah pun penting nak elak sembelit. Sama macam sayur2 berdaun hijau.

Baca lagi

33 Balas

Home Pregnancy ya allah seksa sungguh sembelit ni sejak pregnant ni selalu sgt sembelit boleh