mommies, ung mga natetake ng calcium, umiinom pa rin po ba kayo ng milk?

Magkaiba ng opinyon yung dalawang OB ko about this sis, kasi ung OB ko talaga i have her go signal to drink anmum, and yung reseta niya na Calvit & Mosvit ( which contains calcium din ). Pero yung resident OB dun sa hospital kung saan plan ko manganak said na I have to choose one lang daw, she advised me na kung magtatake ng Calvit, yun lang, kung I'll drink Anmum no need to take Calvit na kasi malilito yung katawan natin, masama din daw masobrahan sa calcium. Sinunod ko yung sa resident OB, i just make sure na I eat more fruits and veggies na lang. :)