Bầu 31w 2 ngày nên ngủ thế nào mới đúng các mon.có phải nên nằm nghiêng trái không

Em toàn nằm ngửa vì trước chưa bầu đã có thói quen v r nên h vẫn v , nằm nghiêng em ko nằm đc.Mk nằm s thấy thoải mái là đc mom