Assalammualaikum ibu² semua, macam mana cara untuk naikkn HB ye 🥺setiap kali checkup hb sy turun 🥺

Boleh makan jambu batu. Makan kerap hari-hari pun tkpe. Saya buat gitu alhamdulillah tiap kali check up bacaan hb 13 ke atas