kalau selalu mnum soya dngn kelapa bagus ke?kalau mnum air bergas boleh mnum ?bru 15weeks..1st bby

ai bergas tu boleh minum dlm kuantiti yg sangat sedikit sebab kita tak tau, mungkin mengidam ke. soya tu boleh tapi yang dlm tin atau yg sudah dlm kotak tu kurang bagus. ai kelapa sangat bagus tapi tak sure psl ni yang saya tau saya sekarang sudah 34 weeks & saya banyak minum ni juga supaya anak bersih & takda kuning. ibu mertua saya sendiri yg sarankan banyakkan minum air kelapa.