Bạn đã thử sử dụng rơm yến mạch chưa?

Thực phẩm nào là thực phẩm gây căng thẳng? Thực phẩm nào giải phóng căng thẳng khỏi cơ thể bạn?

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Yến mạch được sử dụng phổ biến nhất giúp giảm cholesterol và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Cơ chế hoạt động của nó có thể được hiểu như sau: Yến mạch có thể giúp giảm cholesterol và lượng đường trong máu đồng thời kiểm soát được cảm giác thèm ăn bằng cách gây ra cảm giác no cho người bệnh.