Boleh berurut ke?

Sye dh pregnant 26weeks. Smalam tkblh tido sbb sakit badan. Habis lenguh belikat, pinggang, paha, betis, tumit, tapak kaki. Rasa mcm tknk buat papeje hrini, tapi bdn lenguh2 jugak kalau tkbuat pape😭😭 blh ke kalau nk pegi berurut? Affect baby tak?🤔

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

xperlu berurut lah sis..cuba tgk utube senaman2 utk ibu2 mgandung..amalkn.tp jgn paksa2 badan kalau xmampu ye..sis minum susu x..mungkin kalsium dh kurang..jd tulang2 suma mcm sakit2..