Berat naik mendadak, patut tak diet?
Hi, sy nak tanya soalan sikit. Kalau berat kita naik terlalu mendadak, contohnya 3-4 kg dalam masa 2 minggu, patut tak kita diet/ eat clean untuk kurangkan berat badan kita?
Anonymous
2 Balas
Latest
Recommended
Tulis jawapan
diet = eat clean = cukup nutrisi keperluan harian. diet bukan tak makan, tp mkn makanan yg betul.
sis prgnt ke? kalo prgnt xperlu diet. tp kalo rasa xmo brt naik bnyk just kurgkn portion saja
Soalan berkaitan
Soalan popular
