Berat naik mendadak, patut tak diet?
Hi, sy nak tanya soalan sikit. Kalau berat kita naik terlalu mendadak, contohnya 3-4 kg dalam masa 2 minggu, patut tak kita diet/ eat clean untuk kurangkan berat badan kita?
Anonymous
2 Balas
Latest
Recommended
Tulis jawapan
diet = eat clean = cukup nutrisi keperluan harian. diet bukan tak makan, tp mkn makanan yg betul.
Soalan berkaitan
Soalan popular
