minta tips dari mommy2
sy harini baru keluar hospital kena admitt sebab BP mencanak tinggi dan doktor dah start on ubat darah tinggi..skrg sy dh 35w dr dah cucuk dexa 2dos..doktor percepatkan tarikh due sy 2 minggu 8/2 dh kena serah diri 9/2 dh kena beranak..mommy2 ada tips tak kalau sy xnak kena induce ? mcm senaman ka atau apa2 ka..
paling berkesan squat sis.. 50kali.. sis buat la 5 session x10squat.. Lepas tu beli bola yoga, minum teh respberri, bykkan berjalan.. n bersama suami.. blh buat nipple stimulation utk meransang contraction. jgn angkat berat. Nanti skt tulang vaginal.. Mkn nenas, kurma n betik sbb ada ocxytocin (mcm natural induce) Tp suma tips ni utk progress.. dia amik masa.. sy pn da 2mggu. Rasa terlewat plak. Tp sis ni ada mslh bp, bukan xblh lasak ke? Hati2 tkt sawan... klo kne induce, sis relex je.. mtk epidural.
Baca lagisma dgn sy sis 5/2 serah diri 6hribln masuk ubat so ngam2 38minggu tu mesti sy bersalin dah tak blh lebih sbab sy on clexane
ya btoi tu