37 weeks Tips

hi sy dh 37 weeks.. ni ank kedua.. Ank pertama 40 weeks kena serah diri gdm induce ..tu pn sblm induce buka 1cm sahaja.. Tlg bagi tips senaman ke, makan apa ke..supaya dpt bersalin awal.... Nurse ckp baby dh masuk laluan ... Terimakasih korang ..

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Byk berjln & squat. Tp buat byk senaman tu & mkn apa2 semua x juga buat cpt bersalin. Ada org buat mcm2 tips tetap overdue juga. Baby kluar bila dah ready. Enjoy je. Relax2. Tp senaman tu bgus juga utk kuatkn otot nti.

Bawa bejalan jogging. Saya smlam jogging, naik turun tangga 100 gigi harini branak. #overdue. Baby akn kluar bila dia nak. Sabar ya mom