Hai boleh suggest kt sy cara mkn yg boleh bg naik berat. Sbb sy ada gdm on med. Dah try mkn kerap.

Sy da try mkan kerap tp berat sy ttap turun. Sblum on ubat berat sy turun 4kilo. Skang turun skilo. Adeh. Beras pun sy da tukar pd beras perang, susu pun minum.

Tinta Hitam

Queen bee of 1 playful son

2 Balas

Tulis jawapan

Boleh tanya pegawai nutrisi di klinik/ hospital utk diet & senaman sesuai. sy belajar berenang , berat saya naik 4kg. automatik selera mkn lain mcm 😅 tp kena control mkn jgk. 😁

TapFluencer

Cuba mnum susu full cream

Home Pregnancy sy da try mkan kerap tp berat sy ttap turun sblum ubat berat sy turun 4kilo s