Susu Ibu Hamil

tak pernah minum frisomum. sebelum ni pernah minum enfamama je. lepas sangkut gdm masa anak 1st terus tukar minum susu fullcream je. better minum freshmilk/fullcream je kalau nak juga minum susu. ni apa yg dietitian kata. tak minum susu pun takpe. kalau nak juga tambah calcium boleh ambil pil calcium. apa pun terpulang pada sis. kalau sis tak ada gdm boleh je minum mana² susu khas untuk ibu hamil