Lancarkan period

Any suggestions suppliments or makanan untuk stabilkan period? Dah 2 bulan period sikit sangat dan kaler coklat.. Bantu please?

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Jaga pemakanan sepanjang cycle. Kurangkan gula, fast food. Bersenam, bagi badan keluar peluh. Avoid stress.