air glucos

Set dalam minda, air tu sedap. Tarik nafas, minum je mcm air biasa. Agak agak tak boleh telan, stop kejab . Tarik nafas, tutup hidung, minum terus. Tak yah fikir nk muntah. Make sure time minum tu mmg dalam keadaan dahaga. 😂 . Bg sy okay je. Goodluck!