Pregnant susah nak tidur

Siapa yang pregnant susah tidur malam? Ngantuk tapi tak boleh tidur 🥹

Anonymous

3 Balas

Tulis jawapan

Waktu first trimester saya susah sangat nak tidur, kadang tu sampai 5 am mata still cerah. Bila dah masuk 2nd trimester baru lah boleh senang tidur, doc ada suggest untuk buat rendaman magnesium salt kalau nak mudah tidur

1 baca komen lain

Anonymous

4mo ago

Boleh beli epsom salt dekat farmasi/sho*** lepas tu buat rendaman kaki. Guna air suam & masukkan epsom salt

2 Balas

Home Birthclub: November 2025 siapa yang pregnant susah tidur malam ngantuk tapi tak boleh tidur