theAsianparent
theAsianparent
Panduan Produk
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store
Random Talk
5y ago
  • Share

Adakah senaman ringan mampu mengurangkan ibu sakit pinggang ketika hamil?

Voice your Opinion
Ya
Tidak

1328 respon

theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

13 Suka

6 Balas

6 Balas
Latest
Recommended
undefined profile icon
Tulis jawapan
3y ago
Yaya profile icon
Yaya

Looking for useful informations

    Actually tak selalu. Saya preger compression

    Komen

    Kongsi

    5y ago
    Lady Mumsy profile icon
    Lady Mumsy

    Snatchural

      ya.. salah satu ikhtiar

      Komen

      Kongsi

      5y ago
      siti aminah zahari profile icon
      siti aminah zahari

      Dreaming of becoming a parent

        Ya 👍

        Komen

        Kongsi

        Super Mum
        5y ago
        Nuryesha Binti Mohd Indra profile icon
        Nuryesha Binti Mohd Indra

        Proud mama of Arianna!

          mungkin

          Komen

          Kongsi

          5y ago
          seketul.aien profile icon
          seketul.aien

          instagram - @seketul.aien

            ya

            Komen

            Kongsi

            VIP Member
            5y ago
            Mama Anas profile icon
            Mama Anas

            Mama of Muhammad Anas. A soleh boy, InsyaAllah ❤️

              Ya

              Komen

              Kongsi

              Soalan popular
              • Salam mommy2 saya nk pinjam mata mommy2 skjp,adakah nmpk double line? mcm samar2 lg..tq #pleasehelp
              • Maksudnya pregnant ke ni? Salam Hi semua,nak tanya ni maksudnya positive lah kan. Nervous lah kalau...
              • Tumpang tanya mommy2, kalau scan macam ni ada harapan ke dapat girl? Scan jantina baby
              Artikel Berkaitan
              • article cover
                Nak Bayi Cepat Masuk Laluan, Ibu Hamil 9 Bulan Digalak Amalkan 14 Senaman Ringan Ini
              • article cover
                Cara Hilangkan Sakit Belakang Ketika Hamil Yang Berkesan, Bantu Ibu Tidur Lebih Lena
              • article cover
                Berlari Ketika Hamil Boleh Bahayakan Kandungan Jika Bakal Ibu Tak Buat 4 Perkara Ini!
              Home Random Talk senaman ringan ibu hamil
              Soalan popular
              • Salam mommy2 saya nk pinjam mata mommy2 skjp,adakah nmpk double line? mcm samar2 lg..tq #pleasehelp
              • Maksudnya pregnant ke ni? Salam Hi semua,nak tanya ni maksudnya positive lah kan. Nervous lah kalau...
              • Tumpang tanya mommy2, kalau scan macam ni ada harapan ke dapat girl? Scan jantina baby
              Feed

              Feed

              Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

              Poll

              Poll

              Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

              Gambar

              Gambar

              Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

              Topik

              Topik

              Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

              Tracker

              Tracker

              Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

              theAsianparent

              Kini disediakan aplikasi percuma. Muat turun sekarang!

              Google PlayApp Store

              Ibu di Seluruh Dunia

              Singapore flag
              Singapore
              Thailand flag
              Thailand
              Indonesia flag
              Indonesia
              Philippines flag
              Philippines
              Malaysia flag
              Malaysia
              Vietnam flag
              Vietnam

              Partner Brands

              Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP Awards

              © Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

              • Tentang Kami
              • Polisi Privasi
              • Terma dan Syarat
              • Peta Laman Web
              • Alat
              • Artikel
              • ?Feed
              • Poll