makanan trimester pertama

Hi semua,saya mengandung di trimester pertama dan sangat susah nak makan,blh share makanan yg sesuai sebab saya rasa boleh makan megi tapi risau tak elok.

7 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

megi tu bukan utk org pregnant je tal elok, utk semua individu tak kira jantina & usia memang tak elok diamalkan. setakat merasa sekali dua sebulan tu okey je.. dari trimester pertama sampai tiga, amalkan healthy food. ada macam2 healthy food.. baby perlukan zat yang baik dr pemakanan ibu utk proses pembentukan. baby tak share mkanan yg masuk dlm perut ibu ye 🤭 cuma serap zat dari makanan tu je melalui tali pusat.

Baca lagi