makanan sihat???

Hi semua.. sy bru je tahu yg sy pregnant.. dlm 6/7 weeks.. sbnrnya sy tak ingat tarikh last period.. yg pasti masa bulan Mei last period dtg hahha.. sy belum scan lg. Tp skrg sy alami morning sickness yg teruk jgk,??? Boleh tak yg berpengalaman bg suggestion makanan sihat utk diamalkan spnjg pregnant ni hehe.. oh ya ini pengalaman pertama sy hamil.. hrp ad yg sudi kongsi dg sy,??