Supplement utk TTC

Hi semua. Sy baru berkahwin dan sdg menunggu rezeki untuk pregnant. Boleh share tak apa-apa supplement yg penting dan perlu untuk both husband & wife selain folic acid ? 😊

19 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Xde. Cukup dah tu. Klu nak tmbah sekali pn, mkn yg multivitamin biasa. Supplement lain2 better dptkn nasihat dri doctor je wlaupun blh beli dri faemasi sendiri. Kang xde sakit lain2, mkn supplement suka hati, jd lain pula. Focus eat healthy je, cut sugar, no processed food & byk lg lain2. Boleh search meal plan. Paling penting jgn stress

Baca lagi