Tips Ibu Menyusu Ketika Berpuasa

Hi semua! ? Mana antara 5 tips di bawah yang anda ikuti ketika berpuasa? Atau anda ada tips berguna lain yang berkesan untuk anda? Boleh kongsi di ruangan komen, OK! Buat ibu-ibu menyusu yang ingin berpuasa boleh ikut tips di bawah ini. Semoga bermanfaat buat anda di bulan Ramadan ini ?

Tips Ibu Menyusu Ketika Berpuasa
15 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Saya ambil supplement pada waktu malam, jadi saya taklah beberapa lapar pada siang harinya ketika berpuasa.

6y ago

Kalau untuk ibu mengandung dan menyusu elok ambil Blackmores Pregnancy and Breastfeeding ada kandungan mineral dan minyak ikan sekali dalamnya dan saya pernah mengambilnya. Sekarang ini saya mengambil supplement minyak ikan dan Blackmores ACE Plus.