Sembelit 10weeks

Hi semua, boleh share tips nak elak sembelit?

6 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Air masak minum secukupnya . Saya kalau kurang air masak mmg sembelit . Saya cuba telan 2 liter sehari membuang elok je . Tapi tulah naik muntah jugak lah telan air masak time tengah alahan ni 🤣🤣🤣