Hai dan assalamualaikum , nak tahu pengalaman ii ttc yg dh berjaya hamil. Share sikit Tips,usaha .

Semoga kita semua dikurniakan zuriat yg soleh solehah. Aamiin

6 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

1) first dlu iktiar dgn cara ubah pemakanan, eat healthy, mkn ubi, buah, sayur then exercise juga kdg2 2) bru ambl folic acid & multivitamin then x lma tmbh fish oil 3) tunggu punya tgu decide check ksuburan husband n wife..sy dlu buat tp makin lma sy rasa agak stress bila asyik nk followup dkt klinik, track opk, track dpo, even nk bd pn kna ada jdual2, last2 sy decide utk stop je la check..husbnd x check lgsg 4) msa ni sy btl2 berserah je..sy ckp just enjoy klu ada rezeki then ada la tu..sy travel dgn husbnd, pergi dating dgn husbnd mcm msa bujang dlu..tgk movie, g karaoke, mkn buffet, jumpa family2..sebulan je sy mcm ni.. tup2 next month pregnant & dh bersalin Sy rasa key point ialah jgn stress & percya kpd rezeki masing2

Baca lagi
1y ago

Ikut cara masing2 cara x deal dgn stress. Klu sy, sy buat jadual spya teratur & letak target mana2 yg sy dpt buat. Masing2 tau kemampuan sendiri. Klu rsa stress x dpt d kawal sgt maybe boleh jumpa pakar/join classes and so on.