First time pregnant

Selamat tengahari..nak tnya ni.. makanan apakah yang xboleh dimakan untuk si ibu semasa pregnant??

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

First trimester, doctor saya suruh elakkan makanan mentah mcm sushi shashimi tu, makanan tajam, dengan makanan pedas, no carbonated drink and elakkan makanan segera/fast food... galakkan minum susu dengan air kosong