theAsianparent-logotheAsianparent-logo
Panduan Produk
  • Laman
  • Pertandingan
  • Resipi
  • Makanan
  • Tracker
  • Topik
  • Artikel
Log masuk / Daftar masuk
    • Artikel
    • Komuniti
  • Poll
  • Gambar
  • Makanan
  • Resipi
  • Topik
  • Baca Artikel
    • Tracker
  • Tracker Kehamilan
  • Tracker Bayi
    • Ganjaran
  • GanjaranGanjaran
  • Pertandingan
  • VIP ParentsVIP Parents
    • Lagi
  • Maklum Balas

Polisi PrivasiGaris Panduan KomunitiPeta Laman Web

Muat turun app percuma kami

google play store
app store
Just Mums
5y ago
  • Share

Senaman Buat Ibu Mengandung

Selamat Petang Mommies! Ramai yang masih beranggapan ibu hamil kena kurangkan pergerakkan, termasuk lah bersenam. Siapa kata? Haa, ini antara senaman yang boleh anda lakukan sewaktu hamil! https://my.theasianparent.com/senaman-ibu-mengandung-2/web-view

article-image
Siapa Kata Masa Hamil Anda Tak Boleh Bersenam? Ini Antara Senaman Yang Sesuai!Jika sebelum mengandung anda rajin bersenam dan bersukan, ada senaman ibu mengandung yang boleh anda buat bagi menghilangkan gian anda!
theAsianparent Malaysia profile icon
theAsianparent Malaysia

Team theAsianparent

6 Suka

2 Balas

2 Balas
Latest
Recommended
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member
5y ago
Az ZaHrAH profile icon
Az ZaHrAH

i'm da simple person ✌

    ❤

    Komen

    Kongsi

    1 Balas
    Soalan popular
    • due bulan 11 ada yang dah bersalin ke mommy? now 38w 1d 🫣 sec baby lambat plak die nk keluar 😂#Shari...
    • injection ibu mengandung anak baru 8 bulan tp skrg saya pregnant lagi. so nak tanya setiap kali preg...
    • Anak belum tumbuh gigi Anak saya dh nak masuk 1 tahun, skrg dh 11 bulan 16 hri, tp belum tumbuh gigi...
    Artikel Berkaitan
    • article cover
      5 senaman ringan ibu hamil WAJIB buat untuk senang fit lepas bersalin
    • article cover
      Senam Aerobik Bagus Untuk Kesihatan, Adakah Ia Selamat Buat Ibu Mengandung?
    • article cover
      5 Perkara Perlu Dielakkan Jika Ingin Bersenam Ketika Hamil, Jaga Diri Ketika PKP Ya Ibu!
    Home Just Mums selamat petang mommiesramai yang masih beranggapan ibu hamil kena kurangkan p
    Soalan popular
    • due bulan 11 ada yang dah bersalin ke mommy? now 38w 1d 🫣 sec baby lambat plak die nk keluar 😂#Shari...
    • injection ibu mengandung anak baru 8 bulan tp skrg saya pregnant lagi. so nak tanya setiap kali preg...
    • Anak belum tumbuh gigi Anak saya dh nak masuk 1 tahun, skrg dh 11 bulan 16 hri, tp belum tumbuh gigi...
    theAsianparent-Logo
    Feed

    Dapatkan artikel yang bersesuaian tentang keibubapaan, gaya hidup, dan pendapat pakar, hanya di hujung jari anda!

    Poll

    Sertai poll yang menarik dan lihat apa ibu bapa lain fikir

    Gambar

    Kongsi gambar insan tersayang anda secara selamat.

    Topik

    Sertai komuniti kami untuk lebih rapat dengan ibu atau ayah lain.

    Tracker

    Pantau kehamilan anda, malah juga tumbesaran bayi dari hari ke hari!

    theAsianparent-Logo

    Kini tersedia sebagai app percuma Download hari ini!

    google play storeapp store
    © Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
    • Tentang Kami
    • Maklum Balas
    • Polisi Privasi
    • Peta Laman Web
    • Alat
    • Artikel
    • ?Feed
    • Poll