Boleh ke tak ? Betul ke tak ?

Selain kawal portion makan dan jage pemakanan, ape lagi ye tips utk bagi bacaan gula sentiasa cantik ? Kalau petang2 pi jalan pusing taman bagi keluarkan peluh boleh ke ? Sekarang saye 26 week orang cakap tak boleh banyak jalan nanti bukaan pintu rahim tu terbuka awal dan boleh buat bersalin awal. Betul ke ?

Anonymous

11 Balas

Tulis jawapan

Pengalaman sy Anak first sy pling aktif berjalan kemana saja Tp dekat 6jam baru sy bersalin (40 weeks) Anak ke 2 paling malas 🤣 mkn tido jew 6.30ptg g hospital 7.39ptg anak sy lahir 🤣 (36 weeks) Semua ni kadang dia nk kuar dia kuar jew 😅 Mmg sudah takdir dia kuar hari tertentu hehe.. Semua nya Allah sudah tetap kn sis 😊 Pasal gula tue sy mmg ada dietician n doc pakar diabetes yg monitor sy.. Sangkut 9.6 (gula) siap on insulin pastue sy ikut semua jadual pemakanan dietician genap sebulan doc stop kn insulin sy & just diet cm biasa check up BSP sebulan sekali skg Alhamdulilah Tips dia jangan stress bnyk minum air masak n 💯 cut gula tp kadang sy cheat mkn aiskrim tp seminggu sekali 🤣 gula sy smpi skg bwh 6 😊 Kena bnyk protein & sayur buah ya tp buah xsemua boleh mkn ya sis, termasuk sayur 😅 Ada jenis2 sayur saja boleh mkn n buah..

Baca lagi

10 Balas

Home Pregnancy selain kawal portion makan dan jage pemakanan ape lagi ye tips utk bagi bacaan