Burnout keje 😭

Sekarang saya dah 16weeks, selama dua minggu berturut2 kerja sampai malam sebab bos dah macam paksa kitorang siapkan task. Puncanya kami tak cukup staff.. perlu orang baru tapi lambat dapat orang, sampai saya yang bahagian lain terpaksa tolong sama untuk kerja yang bukan saya punya. Selama saya kerja di syarikat multinational ni, ini kali pertama kerja sampai macam ni. Saya dah penattt.. minggu ni start minggu ketiga saya kerja sampai malam dan esok masih banyak kerja menunggu. Sampai tahap saya rasa nak ambil cuti tanpa gaji. Saya kesian dekat baby kalau sy makin stress nanti.. ya Allah camne saya nak hadap ni 😭. Tak tahu macamana nak berbincang dengan bos pasal nak apply cuti tiba2 .. tlg la bgtahu apa sy perlu buat, sy rasa otak saya dah tak boleh berfikir dah terlalu penat

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sama la kita sis...sy 15weeks., stress yg amat, dh cuba tnya boss nak unpaid leave masa 1st trim sbb sy alahan teruk, dia xbagi sy ambil unpaid leave, dia ckp nnti akan beransur okay bila dh masuk 2nd trim....sy cuba nego kat dia ckp xboleh nk commit certain2 task, alhamdulillah dia kurangkan task sy...tp masuk 2nd trim ni byk sgt kerja sbb 2 org staff dh resign...keje smpai lewat malam, esk bagun pagi masuk keje penat sgt sbb xckup tido, kadang sampai rumah kene sambung keje sbb semua keje urgent...asyik nangis ngadu kat husband...kalau sy terlalu penat sy amik je MC n rest, kasi tenang otak....pressure badan penat + pressure otak penat tu jadi burnout...biarlah asyik selalu MC pun asalkan otak sy boleh rest...awk cuba acah2 ckp kat boss nk unpaid leave sbb penat mesti dia consider n kurangkan keje awk nnti

Baca lagi
2y ago

Ada yg senasib dengan saya ya 😭. tapi company awak tak sepatutnya halang untuk awak cuti kalau sebab awk alahan tu. Tak kisah la atas alasan apa pun kite punya hak la kan nak cuti 😢. Saya sanggup unpaid leave kalau bos bg, tapi taknak berhenti kerja. Saya suka dengan kerja saya cuma sekarang burnout bila kena buat kerja team lain..Sy fikir kalau ambil mc setakat sehari je lepas tu by friday akan kalut lagi force siapkan task tu. Setiap minggu pun sama sebab release to production setiap minggu. Saya kerja IT, mmg mcm tu la akn busy.. sbb tu fikir nak ambil unpaid leave sebulan terus.. betul2 nak rehat..bos pun dah macam gila semua nak cepat je dgn tak cukup org. Time buat planning, 1-2 task per day, tapi bila execution 7 task kena siap dalam sehari. Penat taktau nak cakap camana dah