Mohon tips kurus dalam berpantang

Sejak mengandung ni, berat makin bertambah. Nak timbang pun rasa down ja. Before pregnt maintain berat,makan sama saja sebelum mengandung & selepas mengandung. Jadi down diri,tengah fikir juga, lepas bersalin ni boleh ka berat aku turun. Nak turun 10kg ? rasa tak yakin dalam diri. Ada tips yg boleh dikongsi? nak amalkan apa masa berpantang?

a.junior

Got a bun in the oven

14 Balas

Tulis jawapan

yg penting dua dua sihat sis. bpantang dlu. mmg bgitu la rupa kita ni selepas melahirkan. nty dh babyy besar. masa tu blh la kurusnkn jaga penampilan diri

a.junior

Got a bun in the oven

6y ago

tq ya atas nasihat dan kata positif. rsa semangat sikit. Mula2 rsa down juga dan tak ada keyakinan diri seb beza ketara sgt..

13 Balas

Home Pregnancy sejak mengandung ni berat makin bertambah nak timbang pun rasa down ja before