Macam mana rasa contraction yang betul?

sebab saya malam tadi rasa sakit sangat dekat bawah and perut keras tapi perut takdela sakit, just dekat bawah perut sakit and baby aktif , kepala dia macam menolak ke bawah, tapi sakit yang teramat sangat , sakit tu dari kul 11.30pm-2:15am tetiba saya baring straight 2:30 hilang dah sakitnya, sakit ape ye tu mommy?🫩