Week9 day2

Saye sahur kurma 3biji, roti 2keping and air masak. Bila dah nak masuk pukul 2 lebih ni saye rasa perut kosong, pening, tak bermaya. Adakah ok kalau saye rehat dan teruskan je puasa. Or buka je puasa? Adakah saye akan memberi impak negative pada baby saye kalau still teruskan puasa?

8 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

sy pun lupa bila last makam nasi/ berat time sahur. bila bru tah pregnant ni, paksa diri makan nasi + protein secukupnya. tu pun kdg2 kul 12 dh gigil lapar.. kdg2 ok smpai petang

2y ago

Saya pun bukan jenis makan nasi waktu sahur. Tapi since pregnant ni saya memang makan berat waktu sahur. Cuba complete semua carbo, protein, sayur, buah etc. sanggup apa-apa je untuk baby hehe 🤗