susu ibu mengandung

Kalau nak kawal bacaan gula dlm darah dgn betul. Good day full cream ni ada gula. Semua susu haiwan ada lactose. Banyak atau tidak je. Boleh minum tiap2 hari dlm masa yg sama setiap hidangan dgn minum susu tu kena makanan kurang gula dan rendah karbohidrat. Boleh rujuk ingredients dan jadual nutrisi susu tu: https://www.mynetdiary.com/food/calories-in-full-cream-milk-by-goodday-ml-21159516-0.html. Pati delima gulsan tu, elakkan lah, sbb tinggi kandungan gula.)