Ibu hamil sakit belakang

Saya pregnant 22week. sakit belakang yang teramat sangat. tidur ke kanan kiri telentang tak selesa. ada tan mom2 yang sama macam saya? macam mana mengatasi nya ?

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

masa ank 1st sy guna banyak bantal baru selesa tdur & hanya baring ke kiri @ kanan jer. tapi nasihat sy elakkn baring telentang sbb sakit belakang akan bertambah dsbbkan kedudukan baby dlm perut akan menekan tulang belakang kita semasa baring telentang. untuk pregnancy yg sekarang pun sy buat macam ni jugak ☺️

Baca lagi

saya pun jadi, maybe sbb baby makin nak mbesar, so tolang tarik kot. tambah time bangun tidur, rasa mcm buat kerja pula.