Hilangkan sembelit

Saya nak bertanya kepada ibu2 baru bersalin disni.. mcm mana nak *membuang* dengan lancar ya sbb sy takut nak *membuang* masih sbb risau jahitan terbuka. Plus kat rmah tandas mencangkun lgi.. ada tips tak ibu2🙏🏻🙏🏻 saya first mom🙏🏻🙏🏻 hrp dpt membantu 🥲🙏🏻

Anonymous

15 Balas

Tulis jawapan

Saya hari ke-3 dah membuang seperti biasa, najis lembut. Just banyak2 minum air, doktor pun saran minum air masak banyak dan makan makanan tinggi fiber.

14 Balas

Home Just Mums saya nak bertanya kepada ibu2 baru bersalin disni mcm mana nak membuang deng